101 MANFAAT KEFIR UNTUK KESEHATAN

Jum'at, 30 Desember 1977
101 MANFAAT KEFIR UNTUK KESEHATAN

100 MANFAAT KEFIR UNTUK KESEHATAN

(dikutip dari berbagai sumber) :


1. Menyegarkan nafas dan menghilangkan bau mulut

2. Mencegah gigi berlubang dan pengeroposan pada gigi

3. Sebagai sumber bakteri probiotik yang baik bagi kesehatan usus

4. Melangsingkan tubuh, bagi yang kelebihan berat badan

5. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis

6. Membersihkan dinding usus dan saluran pencernaan

7. Melancarkan buang air besar (BAB)

8. Merangsang aktivitas saluran pencernaan

9. Membantu pertumbuhan tinggi badan bagi anak-anak dan remaja

10. Mencegah dan mengobati keputihan

11. Menyehatkan vagina, menstabilkan pH di sekitar  daerah intim wanita

12. Sumber suplai kalsium selama haid/menstruasi

13. Sumber magnesium yang baik bagi tubuh

14. Sumber alternatif pengganti susu bagi penderita lactose intolerance (tidak cocok susu)

15. Menyegarkan badan

16. Mengoptimalkan metabolisme tubuh

17. Mencegah penyakit saat perubahan musim

18. Baik bagi kesehatan jantung

19. Baik bagi kesehatan liver, ginjal, lambung dan usus

20. Menyehatkan kulit

21. Membantu penyerapan nutrisi ke otak

22. Dipercaya melancarkan haid/menstruasi

23. Membantu meredakan rasa sakit saat haid/menstruasi

24. Dipercaya membantu menormalkan datang bulan tak teratur

25. Baik bagi ibu hamil, sumber kalsium dan magnesium selama hamil

26. Memperkuat proses pembentukan  tulang janin dalam kandungan

27. Baik bagi ibu menyusui, meningkatkan kualitas dan kuantitas air susu

28. Kalsium kefir 100% organik sehingga dapat diserap tubuh dengan sempurna

29. Dipercaya meningkatkan kualitas tidur

30. Membantu menyegarkan tubuh sepanjang hari, terutama saat cuaca panas

31. Baik bagi orang yang sedang dalam proses penyembuhan

32. Dipercaya mampu meredakan stres

33. Dapat digunakan sebagai masker untuk menghaluskan wajah

34. Dipercaya mencerahkan kulit wajah

35. Kandungan zat gizinya melebihi susu murni

36. Membantu menurunkan kolesterol jahat

37. Dipercaya membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi

38. Menjaga kesehatan kuku

39. Baik bagi penderita patah tulang

40. Dipercaya memperpanjang umur

41. Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas

42. Diyakini mampu membersihkan tubuh dari endapan racun sisa metabolisme

43. Mencegah kanker saluran pencernaan dan kanker usus besar

44. Dipercaya mencegah kanker tulang, kanker prostat

45. Dipercaya mencegah kanker payudara, kanker leher rahim

46. Diyakini mencegah berbagai jenis tumor

47. Menyehatkan dinding mukosa lambung

48. Sumber berbagai enzim yang baik bagi kesehatan manusia

49. Sebagai minuman awet muda

50. Menyehatkan rambut

51. Meningkatkan daya tahan tubuh saat cuaca sangat panas

52. Membantu meringankan/menekan radang

53. Mencegah/meredakan panas dalam

54. Menjaga kesehatan organ reproduksi

55. Mempercepat pemulihan saat lelah karena aktivitas berat

56. Menjaga kesehatan rongga mulut

57. Menyehatkan organ-organ hormonal dalam tubuh

58. Membantu menambah massa otot bagi para olahragawan

59. Diyakini mampu meningkatkan kesuburan reproduksi pria dan wanita

60. Dipercaya mengurangi bau mulut

61. Mengurangi bau tak sedap pada vagina

62. Membantu menjaga kesehatan persendian

63. Meningkatkan elastisitas pembuluh darah

64. Dapat digunakan sebagai penyedap menu salad

65. Cocok untuk dikonsumsi para vegetarian

66. Sebagai bahan campuran masakan yang menyehatkan

67. Diyakini membantu menekan beberapa jenis infeksi virus

68. Jika rajin mengkonsumsi yogurt sejak muda, dipercaya mampu mencegah kepikunan dini

69. Sumber kalsium terbaik bagi wanita yang memasuki masa menopause

70. Menyehatkan tubuh wanita menopause

71. Dipercaya mampu menekan kerontokan rambut

72. Menjaga kesehatan sistem syaraf

73. Diyakini mampu menjaga daya ingat sel-sel otak

74. Diyakini mampu menekan alergi

75. Menjaga kesehatan paru-paru

76. Menjaga kesehatan otak

77. Menjaga kesehatan sel darah merah

78. Diyakini meredakan insomnia (susah tidur)

79. Mencegah sembelit

80. Baik diminum bagi penderita asma

81. Efektif melawan infeksi jamur Candida albicans

82. Meredakan diare

83. Melunakkan feaces yang keras

84. Menekan serangan bakteri E. coli

85. Membantu meringankan kerja liver selama proses detoksifikasi

86. Dipercaya menekan timbulnya jerawat

87. Baik dikonsumsi perokok aktif/pasif

88. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi narkoba

89. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi alkohol

90. Baik bagi orang yang hidup di daerah polusi udara tinggi

91. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani terapi tulang punggung

92. Baik dikonsumsi orang yang sedang penyembuhan pasca operasi

93. Kefir plain (tanpa gula) baik bagi penderita diabetes

94. Diyakini membantu meredakan rematik

95. Meningkatkan kualitas sel sperma

96. Memperbaiki kualitas akar rambut

97. Diyakini baik bagi penderita autisme

98. Diyakini baik untuk perkembangan sel otak anak-anak

99. Sebagai pengganti susu untuk anak-anak yang tidak suka susu

100. Baik untuk penderita anemia (kurang darah).



  Komentar

Belum Ada Komentar

Tambahkan Komentar